[C Metodo TOT] - Oficial - Dimas Rodrigues

MÉTODO TOT

Aprenda a lidar com o seu passado (e seu ex), pare de sofrer e volte a sorrir para o seu futuro – sem medos ou inseguranças.

O amor acabou… e agora?

O término de um relacionamento pode significar muitas coisas e ficar remoendo qual seria o motivo do seu pode acabar com o seu estado mental, físico e emocional.

A dor de perder a pessoa amada é uma das piores que podemos passar. A sensação de vazio, sentindo falta daquela presença constante e das conversas que costumavam ter.

Ou, muito pelo contrário, você se livrou do embuste mas ainda não consegue se sentir livre, leve e solta. Porquê?

A ciência já provou: quanto mais nos esforçamos para superar e esquecer o passado, mais ele nos persegue.

Não adianta encher a cara, postar indireta nas redes sociais de que você superou ou de tirar fotos com as amigas na balada.

“Toma as rédeas do seu coração, caso contrário,

sempre estará em dor e sofrimento.”

Dimas Rodrigues

Como será a jornada?

Método TOT é uma jornada feita para te ajudar a ressignificar os acontecimentos do seu relacionamento mais recente que não deu certo – ou daquele que você não consegue esquecer.

E como vamos fazer isso? Teremos dois caminhos a serem seguidos, um através da teoria e outra por lições práticas.

– Ebook: Uma leitura para te fazer entender a parte teórica sobre términos, dos tipos de desgaste nos relacionamentos e para identificar as etapas que envolvem o processo de superação.

– Vídeo-aula: Aprenda a usar suas lembranças de forma prática para moldar sua nova persona, conquiste novas atitudes empoderadas para recuperar sua autoestima e pare agora mesmo de cair nas armadilhas emocionais do seu ex!

O QUE VAMOS APRENDER?

A solidão vivida a dois

Quem nunca ouviu o famoso ditado “Antes só que mal acompanhado”?

Mas você sabia que entre a solidão e a má companhia existe um meio termo?

Seu ex te quer de volta?

É muito comum a gente identificar “indiretas” do ex nos posts dele, mas será que ele quer você te volta ou apenas te aprisionar nessa expectativa?

O poder da sua intuição

Sabe a famosa pulga atrás da orelha? Ela tem algum motivo para existir.

Aprenda a usar a sua intuição ao invés de ignorá-la.

Golpe à vista:
A recaída

Você se sente confusa,
insegura, frustrada, e/ou decepcionada com o término… mas sempre tem uma recaída com ele.

Não se esqueça: o prefixo “EX” existe e não é à toa!

Síndrome do para sempre

A crença do “felizes para sempre” é mais uma cilada do que uma esperança…

Vamos discutir o que ela traz de consequência para sua vida amorosa.

Namoro ioiô: vem e vai

Sabe aquele “amor” que vai e vem?

Provavelmente você já passou por isso, e eu preciso te contar o que esse tipo de relação significa para ele…

É possível dar adeus?

Um adeus provoca várias mudanças: e está na hora de reorganizar sua vida, sua saúde mental e de conseguir seguir em frente sem medos ou inseguranças.

Novos começos

Para um bom recomeço, é preciso responder “sim” a essa pergunta: Eu consegui deixar meu último relacionamento no passado, de uma vez por todas?